我が家の 小さい小ちゃいガーデンエリアの新しい仲間たちを紹介します☆
member 1 : カンパニュラさん
去年咲いていたスナップドラゴンに少し似ていて、とっても元気でカワイイ子です。
写真の紫色以外にも、ピンクや白色も咲いた〜。
いちど咲くと２週間くらい咲き続けて元気。
member 2 : ナスタチウムさん
と〜ってもキレイな色のお花。
実はこのタネを植えるのは３年目。やっと今年咲いてくれました。
リレーしてるみたいに、咲いて萎れて新しいのが咲いて
…という感じに元気に忙しくしてます ^.^
member 3 : オクラ
オクラの花自体はじめて見たし、オクラってこういう風になるんだと、
新しい発見ばかり。
でもこのお花、半日弱しか咲かないっ。だから写真に収めるのが大変だった。
これは今朝撮った写真。
みんな元気に育ってるね〜〜〜。
今夜の夕飯に収穫しようかな ^o^
***
最近はじめてキヌアを買ってきて、
サラダを作ってみました〜。
キヌアって日本にもあるのかな？？
穀物の一種らしいんだけど、白米よりも炭水化物が低くて、
高鉄分＋高タンパク質で栄養まんてん！
しかも、歯ごたえがクセになる美味しさ♡
まずキヌアを炊いて…
クルミ
マスカット
プチトマト
ベイビーほうれん草
ブラックペッパー
を足して、ドレッシングであえてできあがりー
Trader Joe's で買ったこのドレッシングも美味しかった〜。
応援ありがとうございます
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